90歳代アスリートから学ぶ

90代のアスリートに関する最新の記事をピックアップしてみました。

  1. 田中博男さん:
    田中さんは、世界マスターズ室内陸上選手権の200メートルM90(男子90~94歳)クラスで38秒79の世界新記録を樹立しました。さらに、アジアマスターズ陸上競技選手権では200メートルで優勝し、世界記録を更新しています
  2. 齋藤恵美子さん:
    齋藤さんは、2023年10月にスペイン・マヨルカ島で開催されたテニス大会「ITF世界選手権」で、90代女性の部で金メダルを獲得しました
  3. 平田数秋さん:
    平田さんは、投てき競技に情熱を燃やす90歳のアスリートです。3kgの鉄球が付いたハンマーを豪快に投げる姿が紹介されています
  4. 丸茂伊一さん:
    丸茂さんは、世界最高齢のスピードスケーターとして知られています。93歳と282日で大会に出場し、自身のギネス記録を更新しました

90代アスリートの名言をいくつか紹介します:

田中博男さん:
「とにかく、手の届く目標を作り、無理せず、続けること。その積み重ねこそが筋力の低下を緩やかにしてくれます」

齋藤恵美子さん:
「長生きするなら自分の足で歩き、毎日笑顔で過ごしたい

平田数秋さん:
やめたら再起はない

丸茂伊一さん:
「スケートを頼りに足腰を強くし、短歌の雑誌も編集してきた。ギネスは途中経過

すごくモチベーションをいただける言葉です。常に目標・挑戦する姿勢を持ち、自分のペースを崩さず、日々の生活を大切にすること。笑顔で毎日を過ごすこと。

ギネスは途中経過、私も見習いたいと思います。

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