こいのぼりちゃんブログ
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自己紹介
日記
2024年11月28日
錐体外路機能について、沖縄の高齢パーキンソン症候群患者のリハビリにカチャーシーをとりいれてみる。
知識
2024年11月27日
トリッキングの経験、ストリートワークアウトの融合
日記
2024年11月26日
錐体外路系と運動能力の関連性、大人になっても新しい動きに挑戦し続けることは大事
知識
2024年11月25日
痛み改善への小さな一歩:日常生活の積み重ねが生む大きな変化
知識
2024年11月24日
クロスフィットワークアウト(ジャッキー)の感想
Crossfit
2024年11月23日
クロスフィットの疲労対策 神経疲労について
Crossfit
2024年11月22日
ディップスバーのトレーニング紹介 YouTube動画
Calisthenics自重トレ
2024年11月21日
肩後面の筋群を鍛えて、コーディネーション能力をアップ!プレートオーバーヘッドシットアップの効果
Crossfit
2024年11月20日
足の指を上手に使えるメリット
知識
2024年11月19日
初心者でもできる!懸垂練習メニュー
Calisthenics自重トレ
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