前鋸筋のトレーニング・メリット

前鋸筋のトレーニング・メリット

 Calisthenics自重トレ
5/25 Crossfit workout “Murph” 過酷なトレーニング

5/25 Crossfit workout “Murph” 過酷なトレーニング

 Crossfit
週間クロスフィット記録　5/21~

週間クロスフィット記録　5/21~

 Crossfit
5/13,　5/14,　5/16 トレーニング日記

5/13,　5/14,　5/16 トレーニング日記

 Crossfit
5/10 トレーニング日記

5/10 トレーニング日記

 Crossfit
5/9 トレーニング日記

5/9 トレーニング日記

 Crossfit
5/7 トレーニング日記

5/7 トレーニング日記

 日記
ゴールデンウィーク鯉のぼり集

ゴールデンウィーク鯉のぼり集

 Calisthenics自重トレ
5/4 日記 Crossfit、綱登り、お手ができる猫

5/4 日記 Crossfit、綱登り、お手ができる猫

 日記
5/3日記 Crossfit, 公園でhumanflag

5/3日記 Crossfit, 公園でhumanflag

 日記